早起一小时学英语：普通人也能拿到的两个福利

先说个小插曲。今天在出租车上，我用 VoiceDrop 录了将近八分钟，它竟然说「没有语音」。可能是我怕吵到司机，声音压得太小。豆包大概是能识别的，但这个软件对声音要求太高，于是我只好重新说一遍。

重新说，也顺便把想法理清楚。

学英语没什么窍门，就是持续

想了想我现在进步慢的原因，很大一部分是方法没做好，另一部分是成年人的生活本身就不规律，各种杂事随时把行程打断。

今天看了李燕写的文章，觉得那是一个很真实的人。她的方法很好：每天早起一小时，雷打不动学英语。

早起的好处我之前也提过——早上没人打扰你，只要起得足够早，就不会有人给你安排任务。郑渊洁就是典型，每天四点起床。

所以不要抱怨。其实现在自己的牌已经很好了，关键是把时间用好。晚睡晚起，想从睡眠里给自己争取点什么，其实并不划算。

我给自己定的规矩是：早起一小时，啥事不干，第一件事就是英语。听说读写，练 chunk。怎么练？还是多听，多听，多听。

第二件事：把 workbody 当成普通人的福利

现在真是普通人的福利——这么好的模型，免费提供。有好多活都可以去干了。

我一直觉得，很多事做不成，不是能力不够，也不是没时间，就是缺乏执行。

今天上车的时候，我把一个想法告诉它：输入什么、输出什么。它说可以。我感觉回去把我之前做的那张表交给它，就能帮我生成一个模板。我这个需求很清晰，调试几下应该就能达到要求。明天上午就把这件事办了。

还有一个以前觉得不可能的东西——图切泡面的那个想法。先去说一下，看看能不能实现。真是太棒了。

能力和时间往往都不是问题，缺的只是起身去做的那一下。